哈尔滨牙齿外翻后的日常护理及注意事项

整形问答 2025-11-24 19:19:30 92 宜品整形网

哈尔滨牙齿外翻后的日常护理及注意事项？大家都知道牙齿护理对于牙齿多重要，不要的等到牙齿松动、龋齿烂到牙根疼的受不了了才去医院诊疗。

哈尔滨牙齿外翻后的日常护理及注意事项

一.哈尔滨牙齿外翻后的日常护理及注意事项

1、首先饮食上吃高蛋白补充适当的钙质，平时洗牙认真刷里外要认真刷干净，至少二分钟左右，后还要把舌苔也刷刷。平时吃完东西要漱口，发现牙齿问题要及时医治，预防龋齿等适当运动增强体质。

哈尔滨口腔建议：吃生冷热食物的时候注意牙齿的适应度，不要过分刺激牙齿，以免牙齿受刺激而不适应引起充血等现象，而影响牙齿的健康。

古人没有口腔类产品，是怎样清新口气的呢？其实秘诀就在于中国人都爱喝茶，茶叶中的精华成分可以起到令口气舒爽的作用。但是，茶叶所产生的茶垢，又容易引起牙石，因此，只有含有茶叶精华的一些护齿用品，才能够起到两全其美的作用呢。

二. 儿童牙齿的日常护理

1、注意儿童的饮食

我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。同济口腔科专家建议糖要少吃，同时最好是在就餐前后不久时吃，这样会相对比较好。

2、儿童的口腔护理

引起蛀牙的细菌生活在牙菌斑内，如何去除牙菌斑?最有效、经济、实用的方法便是每天早晚两次洗牙。同济口腔科专家建议，当你的孩子长出第一颗乳牙时，就要及时地进行口腔护理了：每天在婴幼儿进食后喂些温开水，同时家长用自己的手指缠些纱布，沾点清水对婴幼儿的乳牙及牙龈进行轻轻地擦洗和按摩。随着孩子的长大，孩子会好奇地学大人刷起牙来了，此时家长在教会孩子如何正确洗牙、告诉其洗牙的重要性的同时，还要坚持每天督促和监督他们洗牙，必要时帮助他们洗牙。

3、定期的口腔检查与治疗

定期带孩子到医院的口腔科进行检查，一般3～6个月检查一次，同时建议最好找儿童口腔的专业医生进行检查与治疗。因为儿童口腔不是成人口腔的“缩影”，儿童口腔的医生能专业地、有的放矢地对儿童进行检查，同时能给予家长们一些合理的建议，如不能偏侧咀嚼食物、不要偏食、乳牙反合（俗称地包天）应尽早矫正等。同时一旦发现有口腔疾病，如蛀牙等，及时补掉。同济口腔科专家说有些孩子因蛀牙引起剧烈疼痛，甚至引起面部肿胀发热才来就诊。询问孩子的家长，得知有些家长甚至有的医生，认为乳牙反正要换的，没必要补!常言道：小洞不补，大洞吃苦。乳牙的蛀牙也是这样，不及早进行蛀牙的治疗，引起疼痛肿胀发热，影响孩子的生活与学习，还会影响孩子的牙、颌面部以及全身的生长发育，临床上相当常见，应引起家长的重视。

4、合理应用氟防龋

氟化物能预防蛀牙，是20世纪预防口腔医学对人类最伟大的贡献。合理使用将大大降低蛀牙的发生率，但在使用时也应注意使用的量及儿童的年龄，婴幼儿要慎用。同济口腔科专家建议使用含氟凝胶和含氟泡沫，应由口腔专业人员来完成。

5、点隙裂沟封闭剂的使用

主要是在刚萌出不久的恒后牙的表面，涂布一层粘结性树脂，保护牙齿免受细菌的侵蚀，达到预防蛀牙发生的一种有效方法。目前，许多口腔门诊均开展着此项业务，建议6岁以上的儿童，家长们不妨带他们去医院检查一次，必要的话作一下点隙裂沟封闭术，预防蛀牙。

目前最普遍使用的牙齿美白方法还是漂白。性感和英俊的贝克汉姆，却仍然感觉自己不甚完美，在庆祝29岁的生日时，他特意将一口牙齿进行了漂白，这样他就可以露出更灿烂的笑容。但这类漂白的效果一般无法维持太长久。