桂圆枸杞茶-女人长期喝红枣桂圆茶好吗

养生茶 2025-06-21 19:14:21 150 宜品顺茗网

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桂圆枸杞茶-女人长期喝红枣桂圆茶好吗

一、一杯红枣枸杞茶发朋友圈

发朋友圈1.中年人养身之道今日饮品红枣枸杞茶。

2.人到中年不得已保温杯里泡红枣枸杞。

3.枸杞滋补肝肾、养肝明目，大枣健脾益气、补中益胃的作用，红枣枸杞茶喝起来。

4熬夜使人变老憔悴，工作忙碌之余，天冷了红枣枸杞茶喝起来，冬天带给你温暖和好气色。

具有很好的温胃健脾美容养颜的作用，也能够起到补气血的作用，桂圆当中含有丰富的葡萄糖，蛋白质的丰富的营养物质，富含多种维生素和矿物质，营养价值还是比较高的，而且还具有很好的护肝明目和补血，以及调理贫血等症状的功效，可以适当的喝些。

1、原料：红枣、桂圆、老姜、枸杞、红糖。

2、第1步、备好食材：红枣，桂圆，老姜，枸杞，红糖；

3、第2步、红枣用清水浸泡几分钟，洗净；桂圆去壳，洗净；老姜洗净，切片；

4、第3步、将红枣、桂圆、老姜、枸杞放入养生壶；再倒入适量清水；

5、第4步、接通电源，启动“花果茶”程序；

6、第6步、待红糖溶解后，将饮品倒出即可饮用。

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