普洱茶喝多了会对身体有害吗女生「普洱茶喝多了会对身体有害吗」

普洱茶性温。理论上来说，喝多了对身体不会有什么伤害。但是凡事都要适度，不能喝太多。一天最多喝2-3杯。喝多了还会刺激肠胃，影响消化系统。还有，晚上最好不要喝普洱茶，因为晚上喝茶会让人兴奋，从而影响人体的正常休息。容易烦躁的人要少喝酒，女性经期和孕期也不要喝酒。

与普洱茶脂肪代谢密切相关。普洱茶通过独特的发酵过程产生新的化学物质，其中一些含有脂肪分解酶的脂肪酶，可以分解脂肪。所以普洱茶有减肥的功效。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血症进行了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安托万治疗的31例进行对比，普洱茶的疗效高于安托万。长期喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶能引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，因此对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。普洱茶软化血管效果好，但促进肠道循环和排毒效果差。普洱茶软化血管相对有效。

美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡内部机能，所以有美容的功效，在海外被称为“美容茶”。

其实适量喝点普洱茶对身体是很有好处的，但是过量了就会影响身体。